Lauriane Barouh

Diététicienne Nutritionniste

Nutrition du sportif

  • Amateur ou professionnel. Je vous accompagne afin d’optimiser vos performances, limiter le risque de blessure.
  • Nous verrons ensemble comment adapter votre alimentation aux différentes périodes d’entrainement, de compétitions et de récupération.  

Gestion pondérale

  • Perte ou prise de poids, je vous aide à atteindre votre objectif, de manière saine et durable.
  • Votre santé et votre métabolisme seront des paramètres indispensables à votre perte de poids, alors pas de régimes drastiques, mais une approche respectueuse de votre santé et de vos besoins.

Troubles du comportement alimentaire 

  • Ensemble nous travaillerons pour que vous retrouviez un équilibre alimentaire et que vous réappreniez à manger de tout sans culpabilité et surtout à retrouver une relation saine avec l’alimentation.
  • Etape par étape, l’objectif sera de repartir sur de nouvelles bases afin de vous débarrasser de ce mal être alimentaire. 

Consultation

À domicile à (Nice et Littoral)
Au cabinet INSA (29 avenue Simone Veil – 06200 Nice
)

En téléconsultation

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